L’hiver s’installe doucement… Ainsi pour passer un hiver en bonne santé et lutter contre la déprime hivernale, dans cet article, je vous propose une liste de choses qui me sont indispensables !
L’hiver est une saison que j’aime beaucoup pour ses paysages, par contre, j’apprécie moins tous les maux qui l’accompagnent… Ainsi, vous trouverez ci-dessous une liste de choses qui me sont indispensables pour passer un hiver en bonne santé et sans déprime !
Si ce sujet vous intéresse, je vous invite à lire mon article pour Préparer sereinement l’arrivée de l’hiver !
Les 10 choses indispensables pour passer l’hiver sereinement
- une bouillotte pour réchauffer mes pieds constamment froids ;
- des chaussettes toutes douces ;
- du gingembre pour éviter de tomber malade ;
- du rooibos pour des soirées cocooning ;
- un plaid pour se réchauffer ;
- du beurre de karité pour lutter contre le froid qui assèche la peau ;
- des huiles essentielles pour lutter contre le rhume ;
- des moufles pour protéger les mains du froid ;
- du baume à lèvres gras contre le dessèchement ;
- une grosse écharpe qui puisse faire office de plaid au bureau.
Emilie, du blog WithEmilie nous donner aussi 5 conseils pour être en forme en automne ! Ses conseils sont intéressants, car ils permettent de se préparer psychologiquement et physiquement à l’arrivée de l’hiver 😉
Vous aussi vous avez des indispensables pour passer l’hiver sereinement ?
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