Les températures baissent doucement et notre organisme a besoin de se renforcer pour passer un hiver loin de tout refroidissement. Étant une grande connaisseuse de rhume… avec le temps, j’ai trouvé des astuces pour renforcer mon système immunitaire.
Le gingembre ! Une racine miracle ! On entend de plus en plus parler des propriétés bénéfiques pour la santé du gingembre, mais avez-vous déjà tenté la tisane au gingembre ? Cette tisane est idéale pour booster votre système immunitaire maintenant que l’hiver approche à grands pas !
Le dentifrice maison, une véritable révolution dans la salle de bain ! Avez-vous déjà testé le dentifrice maison ? Si la réponse est non, je vous propose une recette ultra simple, qui ravivera vos dents et vos gencives.
