Le café, vous en buvez peut-être ? Mais avez-vous déjà pensé à l’utiliser comme ingrédient dans vos produits cosmétiques ou de soins ? Dans cet article, je vous propose 5 idées pour réutiliser le marc de café afin de réaliser des soins naturels de beauté pour le visage, le corps ou encore les cheveux !
Qu’est-ce que le café ?
Le café fait parti des boissons contenant de la caféine les plus consommées au monde avec le thé et le maté. C’est une question de goût, mais personnellement, je préfère le thé… La différence entre le thé et le café, c’est que le thé contient de la théine qui est relâchée dans le sang sur une durée de 6 à 8 heures de manière uniforme. La caféine, est quant à elle, est relâchée plus rapidement, et fait effet sur une durée de 2 à 3 heures.
Tout cela est intéressant, mais l’objectif ici est de comprendre les bienfaits du café lorsqu’il est utilisé en cosmétique ou dans la fabrication de soins. Vous pouvez d’ailleurs, trouver deux articles de recettes avec du marc de café :
Quels sont les bienfaits du café ?
Les vertus du café sont connues lorsqu’on le consomme en tant que boisson, mais c’est également un excellent ingrédient cosmétique. Voici donc une liste non-exhaustive de ses bienfaits :
- il a un effet apaisant pour la peau, il permet ainsi de réduire les irritations et les rougeurs ;
- c’est un tonifiant vasculaire, en d’autres mots, la caféine permet de tonifier les vaisseaux sanguins. C’est pour cela qu’on l’utilise traditionnellement dans les produits cosmétiques pour réduire les poches sous les yeux ;
- il est antioxydant, c’est-à-dire qu’il permet de protéger et de ralentir le vieillissement de la peau ;
- c’est un allié dans la diminution de la cellulite et de la peau d’orange grâce à son action brûle graisse.
Quelle forme de café utiliser ?
Il est possible d’utiliser le café de différentes manières pour profiter de la caféine qu’il renferme ! Ne buvant pas de café, j’utilise du marc de café que je récupère du café que boit mon chéri. Le fait d’utiliser du marc de café est plus simple, mais surtout plus économique pour moi ! Toutefois, vous pouvez également directement utiliser du café en poudre. Enfin, vous pouvez aussi trouver des actifs cosmétiques de caféine dans des boutiques spécialisées.
5 idées de soins avec du marc de café
Il existe plusieurs manières d’utiliser le café ou le marc de café dans ses cosmétiques et soins, voici mes préférées :
- Gommage corporel au café : idéal pour exfolier la peau en douceur, tout en la tonifiant et en luttant contre la cellulite ;
- Masque pour le visage au café : à la place de mettre de l’eau filtrée dans un masque à base d’argile, j’utilise une eau dans laquelle j’ai infusé un peu de café. Une fois que l’eau infusée est refroidie, j’y intègre de l’argile pour réaliser un masque purifiant et tonifiant. Ce masque permettra également d’apporter un léger hâle à la peau ;
- Gommage du cuir chevelu : le café en poudre ou du marc de café est également idéal pour gommer le cuir chevelu. Ce gommage aura un effet antipelliculaire, mais pas seulement. Il sera aussi bénéfique pour activer la circulation sanguine du cuir chevelu et ainsi stimuler la croissance des cheveux ;
- Macérât huileux au café : intégré dans des huiles végétales, le marc de café permet de réaliser des macérâts huileux. Une de mes utilisations préférées est pour lutter contre les poches sous les yeux ;
- Henné foncé : lors de la réalisation d’un henné foncé, il est possible de remplacer l’eau utilisée pour diluer les poudres de henné par une infusion de café. En plus d’apporter un pouvoir colorant, il permet également d’assouplir et d’adoucir les cheveux.
Vous utilisez également du marc de café dans vos préparations maison ? Quelle est votre recette favorite ?
